Werking van anabole steroïden
Anabole steroïden, ook wel anabole androgene steroïden genoemd, zijn chemische varianten van androgenen (mannelijke geslachtshormonen) die spieren opbouwen. Het gaat dus om een chemische vorm van testosteron, die bindt aan de receptoren voor testosteron op cellen. Inname van dergelijke anabole steroïden geeft dan ook het effect van een testosteronstoot: toename in spiermassa maar ook allerlei andere mannelijke kenmerken worden gestimuleerd. Tot op zekere hoogte tenminste.
Voordelen van anabole steroïden
Allereerst is het duidelijk dat anabole steroïden zorgen voor een toename in spiermassa, terwijl de hoeveelheid vet juist afneemt. Ze zorgen ervoor dat er vrijwel direct een toename in kracht merkbaar is. Alleen bij stoffen zoals creatine en botox, die geen steroïden zijn maar wel verzuring van spieren tegen gaan, is geen krachttoename te merken. Bovendien zijn anabole steroïden goed voor de spieren omdat ze de afbraak van eiwitten tegengaan. Normaal gesproken worden eiwitten in de spieren tijdens langdurig sporten vaak afgebroken, waardoor de spiermassa juist iets afneemt.
Daarnaast zorgen anabole steroïden voor een hogere calciumafzetting in de botten, wat leidt tot sterkere botten. Verder versterken de anabole steroïden de werking van het immuunsysteem en stimuleren ze de aanmaak van rode bloedcellen, wat leidt tot betere zuurstofopname en daardoor een betere conditie.
Tot slot hebben anabole steroïden een stimulerend effect op de concentratie. Dat is handig bij sportwedstrijden. Anabole steroïden worden door studenten in de VS ook gebruikt om de concentratie tijdens de studie te verhogen.
Negatieve effecten
Anabole steroïden hebben ook negatieve effecten. Vooral bij hoge doseringen kunnen anabole steroïden gevaarlijk en zelfs dodelijk zijn. Er zijn diverse lange lijsten te vinden met mogelijke effecten. In dit artikel beperken we ons echter tot de meest voorkomende en ingrijpende effecten. Het grootste probleem bij langdurig gebruik van anabole steroïden is dat het lichaam erdoor ontregeld raakt. Door toediening van kunstmatige testosteron wordt de natuurlijke testosteron-aanmaak stilgelegd. Ook na het stoppen met een langdurige kuur kan daardoor de testosteron aanmaak-verstoord blijven.
De invloed van testosteron is bijvoorbeeld te merken door de toename van mannelijke kenmerken: vergroting van de prostaat met als gevolg pijnlijk urineren en vergroting van seksuele verlangens. Na een hoge dosering of langdurige kuur kunnen echter bepaalde mannelijke kenmerken juist verdwijnen: de tepels kunnen verschrompelen, mannen worden impotent en hebben een pijnlijke erectie. Door de stimulering van de oestrogeen-aanmaak in het lichaam kunnen mannen zelfs borsten ontwikkelen die alleen te verwijderen zijn met plastische chirurgie. Bij vrouwen leidt gebruik van anabole steroïden juist tot meer mannelijke kenmerken, zoals een donkere stem en haargroei.
Daarnaast hebben anabole steroïden allerlei nadelige effecten op de algehele gezondheid. Ze zijn bijvoorbeeld moeilijk afbreekbaar voor de lever, die daardoor allerlei afwijkingen kan gaan vertonen en zijn functie kan verliezen. Verder kunnen problemen met de bloeddruk ontstaan doordat de goede cholesterol in het lichaam afneemt. Hoge doseringen zorgen bovendien voor een verhoogd risico op nier- en hartfalen en voor bloedingen in het maag-darm-kanaal.
Tot slot zijn er gevallen bekend waarbij het gebruik van anabole steroïden grote invloed had op het gedrag van mensen. Agressie en stemmingswisselingen kunnen leiden tot geweldsdelicten, zware depressies en zelfs zelfmoordpogingen.
Verschillen tussen personen
Het lastige voor artsen en sportcoaches is dat de effecten van de anabole steroïden sterk per persoon verschillen. De één kan nergens last van hebben, terwijl de ander duidelijke gedragsstoornissen kan krijgen. De één blijft er gezond bij, de ander krijgt hartproblemen of problemen met de lever. Dat maakt het moeilijk om een richtlijn te geven voor het omgaan met de middelen. Iedereen zal dan ook voor zichzelf de keus moeten maken bij het gebruik van anabole steroïden. In ieder geval is duidelijk dat hoge doseringen en lange kuren of een verkeerde opbouw van een kuur gevaarlijk kunnen zijn voor de gezondheid. Daarom zijn er hele schema’s, waarbij opbouwen en afbouwen en nakuren zeer belangrijk zijn om de gezondheid goed te houden.
Een gezonder alternatief voor anabole steroïden is om je lichamelijke hormoonbalans te stimuleren. In de opleiding Trainer Hormoonfactor leer je hoe je met behulp van voeding, stressreductie en training je hormoonbalans in optimale conditie kunt brengen en houden.
