Cursus / Nascholing

Ademhaling en Vitaliteit

Wat is het doel van de cursus Ademhaling en vitaliteit?

Met deze (nascholings)cursus kan je ademhaling als gericht instrument inzetten om vitaliteit bij klanten te bevorderen en werken aan balans tussen hoofd, hart en lichaam. Je ontwikkelt vanuit de theoretische achtergrondinformatie en de praktische oefeningen jouw manier om met de adem te werken.

Wat leer je in de cursus Ademhaling en vitaliteit?

• Theoretische kennis en technieken over ademhaling zowel preventief als curatief toepassen
• Verstoringen in een adempatroon herkennen en klanten begeleiden in het verbeteren van hun ademhalingspatroon
• Adviseren bij het aanpakken van een verstoord ademhalingspatroon
• Klanten coachen in het verbeteren van hun vitaliteit via adem- en lichaamsbewustwording

Duur:

09:30 - 16:30 uur.

Omvang:

3 dagen.

Studiebelasting:

1,4 EC-punten (SNRO) / 12 PE-punten (KABIZ).

Onderwerpen:

In deze cursus vormen theorie en de praktijk een logisch en integraal geheel. We behandelen de volgende onderwerpen:

• Theorie over de adem; fysiek, mentaal, emotioneel
• Vitaliteit: de balans tussen hoofd, hart en lichaam.
• Inzicht in ademverstoringen.
• Aandachtsgebieden in je lichaam.
• Ademtechnieken/ aanraking en het effect.
• Ademcoaching

Huiswerk:

We vragen je van tevoren het volgende boek te lezen: Ontdek de kracht van ademen van Mr. Breath, Rob Koning. ISBN: 9789021571263.
Tussen de drie lesdagen in krijg je een huiswerkopdracht om het geleerde in praktijk toe te passen.

Afronding:

De cursus Ademhaling en vitaliteit wordt afgerond met een wrap-up en het schrijven van een korte individuele reflectie. Na het bijwonen van alle lesdagen ontvang je een certificaat.

Prijs: € 949,-

Dit bedrag is incl. syllabus en excl. verplichte literatuur (zie tabblad Programma). De betaling van deze cursus gaat via iDEAL of Mistercash (België). Na het inschrijven op deze cursus word je direct doorgeleid naar de website van je bank.

In het kader van de onderwijsvrijstelling zijn onze prijzen btw-vrij. Onze Algemene voorwaarden zijn van toepassing op je inschrijving. 

Ben je ondernemer of ZZP-er? Wanneer je een opleiding volgt voor jouw bedrijfsactiviteit, nieuwe ontwikkelingen of het op peil houden van jouw kennis, zijn de kosten nog (deels) fiscaal aftrekbaar! Lees meer.