Mentaal vitaal zijn is minstens zo belangrijk als fysiek vitaal zijn. Mentaal vitaal zijn is fit zijn in je geest. Iemand die mentaal vitaal is, is energieker, flexibeler, creatiever, stressbestendiger en gezonder. Het heeft alles te maken met relativeren, prioriteiten stellen in het leven, leren wat echt belangrijk is en je daarop focussen. Wil jij mensen helpen om mentaal vitaal te worden? Neem dan eens een kijkje bij onderstaande opleidingen.
Leer hoe je mensen met stress- en burn-outklachten doeltreffend naar een evenwichtig levenspatroon kunt begeleiden.
Leer hoe je mensen coacht om het beste uit zichzelf te halen als zij worstelen met hun zelfvertrouwen, angsten, keuzestress en werkdruk.
Leer hoe je mensen zo goed mogelijk begeleidt in hun laatste levensfase en evenwicht bewaakt in de mate van betrokkenheid.
Leer hoe je als coach kinderen en ouders/opvoeders kunt begeleiden in de opvoeding en bij ontwikkelingsvraagstukken.
Leer hoe je jongeren begeleidt, zodat ze op basis van intrinsieke motivatie gezonde keuzes maken tijdens hun volwassen worden.
Leer hoe je anderen kunt leren te vertrouwen op hun intuïtie.
Ontdek wat voor soort coach je bent, welke coachmethodieken bij jou passen en hoe je omgaat met voor jouw belangrijke thema’s.
Leer hoe je op deskundige wijze ouderen - en hun naasten - kunt bijstaan in de vraagstukken die zich op hogere leeftijd voordoen.
Leer patronen en processen herkennen die er in elke relatie zijn, maar altijd net weer anders, en hoe je liefdes- én werkrelaties begeleidt.
Leer hoe je intuïtie tot een bruikbaar instrument maakt in de begeleiding van cliënten met levensvragen.
Leer kinderen begeleiden in hun ontdekkingstocht naar het vinden van balans tussen de kwaliteiten én valkuilen van hooggevoeligheid.