Hoe kom je zonder stress de feestdagen door? Hoe zorg je dat sociale verplichtingen nog leuk blijven? En hoe hou je te midden van alle oliebollen en kerststollen je gewicht in balans?
Ontvang een week lang elke dag interessante artikelen en video’s met tips over o.a. keuzestress, voeding, eenzaamheid, verwachtingen en relaties om van de decembermaand ook écht een feest te maken.
Doe mee en geniet dit jaar van de feestdagen! Vul hieronder je naam en e-mail adres in.
Een eenvoudige, laagdrempelige manier om eens goed naar mijn kerstgewoontes te kijken en te zien waar de knelpunten zitten. Met als doel te zien of het mogelijk is hier ook echt van te kunnen genieten!
Ik vond zowel de artikelen als video's zeer interessant. Het heeft mij een extra steuntje in de rug gegeven bij mijn zoektocht naar meer ontspanning in mijn leven.
De video's verduidelijken de artikelen! Het was waardevol omdat je weer eens aan het denken wordt gezet en pakt eruit wat voor jou van belang is.