Spiegelen

Een groot onderdeel van voetreflexzonetherapie (en het hele leven) is spiegelen. Wat is het mooi wanneer je jezelf dit eigen maakt.
Het is heel makkelijk om een rotgevoel dat je van iemand hebt gekregen, om dat bij de ander neer te leggen, zodat je niet naar jezelf hoeft te kijken. Maar wat wanneer je dat wel zou doen? Vaak kom je dan bij onverwerkte emoties en daar kun je wel wat mee. Daar ligt nog een stukje om voor jezelf naar te kijken. Dat de ander jou niet naar jouw zin heeft behandeld, daar kun je wat van zeggen om voor jezelf op te komen, maar hem of haar kun je niet veranderen, wel jezelf.

Ben je eerlijk tegenover jezelf?

Ben je eerlijk tegenover jezelf? Dat is lastig want je ego zegt van wel, maar wat wanneer je bijvoorbeeld iemand uit zijn dak ziet gaan op de dansvloer? Juist die mensen die dan zeggen ‘wat een uitslover’ of ‘wat overdreven’ zouden bij zichzelf eens te rade moeten gaan of zijzelf misschien die aandacht missen of zelf misschien meer los zouden willen gaan enz. Voor iedereen is dat anders, maar wees vooral eerlijk naar jezelf. Zo is het met ieder rotgevoel, verdrietig gevoel, haat gevoel en ga zo maar door.

Een heel grote levensles

Dit is een klein voorbeeldje van een heel grote levensles, want hoe mooi is het wanneer je bijvoorbeeld het nare gevoel dat je door de ander kreeg te spiegelen naar jezelf, en hierdoor zelf te groeien? Daardoor is het ook makkelijker om liefdevoller naar de ander te kijken. Wanneer je dit inziet en gaat voelen, zou je bijna iedereen die jou spiegelt een bloemetje willen geven, maar dit is voor velen een dure zaak. Dus voor iedereen die mij gespiegeld heeft en nog gaat spiegelen bedankt!

In de opleiding Voetreflexzonetherapeut leer je alles over Voetreflexzonetherapie