Leef, voel, kijk, luister en handel vanuit je hart
Wist je dat je hart het grootste cadeau is wat je als mens kan hebben? Dat er in je hart vele schatten liggen om ontdekt te worden? En dat in je hart je ziel, je stem van je geweten en je intuïtie zit? En als je goed naar je hart luistert je pad vanzelf verschijnt? Dat je hart je laat zien wat je passie is? En dat dit een gevoel van rust en vrede geeft in je hele lijf en dat je voelt dat het goed is, dat het klopt. Dat je volmondig kan zeggen: ‘Ik leef vanuit mijn hart!’.
Masker
Maar wat als je hart niet je leidraad is? Dat je niet wil of kan leven vanuit je hart en kiest om een masker op te zetten en niemand wil laten zien wie je echt bent. Dat zelfacceptatie een lastige opgave is, omdat je bang bent om afgewezen te worden voor je wie je daadwerkelijk bent. Dat je je laat leiden door aannames van andere mensen en jezelf een spiegel laat voorhouden hoe je moet zijn. En als je maar lang genoeg in die spiegel kijkt, raak je steeds verder van jezelf verwijderd.
Wat dan?
En dan komt er een moment in je leven dat je bewust wordt dat het zo niet verder kan. Je bent ongelukkig, verdrietig of boos. Je bent moe, hebt weinig energie en een kort lontje. Je wilt graag het heft in eigen hand nemen, maar hoe? Hoe fijn zou het zijn als je deze gevoelens met iemand kan delen? Iemand die je bijstaat en die naar je luistert, zonder oordeel. Iemand die begrijpt in welke situatie je zit. Dat er begrip, ruimte en respect is. Dat je het niet alleen hoeft te doen. Wij zijn hier op aarde om elkaar te helpen, om te delen, dus er zijn mogelijkheden genoeg om hulp te zoeken. En één daarvan is door aan te kloppen bij een levenscoach.
Levenscoach
Een levenscoach kan je helpen om weer kapitein van je eigen schip te worden. Dat je zelf weer kan bepalen of je naar bakboord of stuurboord wilt. Of je de zeilen wilt hijsen of nog een dag heerlijk in een veilige haven wilt liggen en je helpt om je schip krachtig en stabiel te maken, zodat het in staat is om hoge golven en windkracht tien te trotseren, maar je ook kan laten dobberen in rustig water terwijl het zonnetje schijnt.
Hart
Als je weer kapitein bent, dan liggen de wereldzeeën voor je open. Met de wind in je haar zeil je je passie weer tegemoet, je passie die je hart sneller doet kloppen. En als je ergens nog bang bent om de weg kwijt te raken, onthoud dan dat je hart je kompas is. Als je je hart de weg laat bepalen, kom je weer in rustig vaarwater terecht. Laat je krachtige schip de zee trotseren en dein mee op het ritme van je hart.
“If you follow your heart your dreams will fly on magical wings”
