Hoe realiseer je een gezonde leefstijl die werkt én blijvend is? Om die gezonde leefstijl te ontwikkelen, zijn diverse onderwerpen van belang: vitale voeding, beweging en bijtijds je ontspanning en rust pakken. Wil jij mensen helpen om fysiek vitaal te worden én te blijven? Neem dan eens kijkje bij de opleidingen die gericht zijn op fysieke vitaliteit.
Leer vanuit het hormonale systeem naar klachten kijken en advies geven op het gebied van voeding, training en stressbeperking.
Via beweging leer je jouw cliënten hoofd, hart en lijf weer met elkaar in verbinding te brengen.
Leer contact maken met je eigen lichaam en ontdek hoe je anderen hierin kunt begeleiden.
Verwerf gespecialiseerde kennis over natuurvoeding en het effect ervan op je lichaam.