Masterclass Positieve psychologie

De Masterclass Positieve Psychologie is voor iedereen die interesse heeft in psychologie. En voor iedereen die positiever in het leven wil staan. Ook zeer waardevol voor coaches (zowel voor coachende leidinggevenden/collega’s als zelfstandigen) die anderen willen bekrachtigen.

Je wordt je vaak pas bewust van geluk als het er niet is. Als je je afvraagt of je wel gelukkig bent, ben je het meestal niet. Wat heeft Positieve Psychologie dan met geluk te maken? Veel! Tijdens de masterclass Positieve Psychologie leer je de wetenschappelijke inzichten over duurzaam geluk toe te passen in je leven.

Duurzaam geluk is wezenlijk anders dan wat de huidige ‘geluksindustrie’ je voorspiegelt. Waar geluk voor veel mensen betekent het maximaliseren van je geluksgevoel, gaat duurzaam geluk over een bredere waardering van alle levensaspecten. Als je duurzaam gelukkig bent, straal je iets uit waar anderen zich toe aangetrokken voelen, je gedrag is congruent met wat je voelt en in je blik zie je soms letterlijk een twinkeling. Kortom, je floreert! Het doel van positieve psychologie is om het ‘floreren’ van mensen te vergroten door aandacht te besteden aan de elementen die de basis vormen van het menselijk welbevinden.

Aan het leren hoe te floreren kun je op ieder moment in je leven beginnen. Een van de belangrijkste ontdekkingen van de afgelopen 400 jaar in neurologisch onderzoek is de ontdekking van de neuroplasticiteit van onze hersenen. Deze opmerkelijke eigenschap hebben we allemaal en geeft ons veerkracht en aanpassingsvermogen. Door het  toepassen van Positieve Psychologie kun je je hersenen nieuw gedrag aanleren, meer bewustzijn creëren en anders leren denken.

Deze masterclass wordt incompany verzorgd. Wij bieden deze masterclass los aan en als onderdeel van het vitaliteitsprogramma Totaal Vitaal.