Toen ik begon met de opleiding voetreflextherapeut wist ik nog niet dat het zoveel meer is dan alleen maar fijn masseren. Dat het zoveel heling brengt en voor zoveel lichamelijke en psychische klachten helpt, weet ik nu zeker. Of je nu gemasseerd wordt of je bent de masseur zelf, voor beiden is het een wereldreis naar bewustwording van jezelf.
Wat kun je verwachten van een massage?
Er zijn verschillende redenen waarom je een voetreflexmassage wilt krijgen, voor alleen pure ontspanning of gericht op één of meerdere klachten. Tijdens een ontspannen sfeer hoef je alleen maar met je voeten bloot. Verder lig je gewoon in de kleren heerlijk onder een deken. Door het masseren komt er een betere doorbloeding in de organen en weefsels. Hierdoor kan het lichaam zichzelf beter reinigen.
Voor welke klachten is een voetreflexmassage zoal goed?
De massage is goed voor zeer uiteenlopende klachten, van hoofdpijn tot jicht, van rugpijn tot reuma, van te weinig energie tot ADHD, van hooikoorts tot astma, van hoge bloeddruk tot angstaanvallen, van dyslexie tot concentratiestoornissen, maar ook RSI, darmproblemen en overgangsklachten. Het is teveel om op te noemen, maar het is wel duidelijk dat heel veel klachten ontstaan door negatieve spanning en vervolgens stress.
Is voetreflextherapie iets nieuws?
Nee, voetreflextherapie is niet iets nieuws. Meer dan 3000 jaar geleden werd het al toegepast in Aziatische landen als China, Egypte en India. In Europa heeft het in de jaren ‘80 zijn intrede gedaan. Inmiddels is het hier een populaire natuurgeneeswijze die op een eenvoudige manier helpt balans te brengen in het lichamelijke en geestelijke systeem van de mens.
In één zin: het is goed voor je hele lichaam en geest.
Binnen de holistische visie ziet Sonnevelt het lichaam als een van de belangrijkste instrumenten. In de opleiding Lichaamsgericht Coach leer je om de signalen van je lichaam beter te begrijpen en om werkelijk te voelen. Massagevormen en reflexologie komen aan bod. Je leert o.a. de inhoudelijke en toepasbare basiskennis van haptonomie, massagetechnieken en (voet)reflexologie.
